浅说念太极拳裆走后弧

发布日期：2024-12-07 11:44 点击次数：109

浅说念太极拳裆走后弧

太极拳拳理中“裆走后弧”，是一个非常遑急的试验，它能起到保护膝要津的作用。进修裆走后弧，要防御以下几点: 一、“提会阴完毕闾”，男女有别（女提会阴，男提肾）。二、“敛臀裹胯”，“开盆骨”。三，“虚实分明”，“头顶悬”…。进修太极拳，要作念到“裆走后弧”是比拟难的，可是，只有作念到了，就会收益多多。

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